江西抚州叛逆孩子特殊教育学校：如何培养孩子的抗压能力

　　在这个紧张不安、充满竞争、快速发展的社会里，我们每一个人，包括我们的孩子，都会遇到压力。叛逆孩子成长学校-正苗启德励志教育认为从根本上讲，压力就是身体的损耗与能量的发作。如果处理得好，它能让人的头脑保持清醒敏捷，保持体内循环系统正常运转。但是，当压力变为苦恼之时，人的身体健康及行为表现就开始出现问题了。孩子们的行为症状时常涉及退缩、沉默寡言，或者异常的挑衅行为；身体方面的反应则可能会包括腹泻、发痒、皮肤病，饮食习惯出现变化，或者时常做噩梦等。此外，有的研究还表明，在孩子成长过程中长期承受的紧张压力，与他成年以后患上的高血压、心脏病，以及癌症等疾病息息相关。

　　孩子承受的压力可能来自于许多方面，如在竞赛中来自于竞赛对手的压力；父母对孩子过度的期望而对孩子产生的压力，如果我们了解到这些，就可以直接应对存在的问题。要是我们不能确定压力产生的原因，那就应该设法化解孩子的压力，消除其紧张感。