观点二 结合生物钟特点,制定合理作息时间。 (13岁男孩父亲)
前段时间,我发现儿子有点萎靡不振,一晚上连一篇英语课文都背不了。我看在眼里,急在心上。我翻阅了有关心理学的书籍,从书中找到了问题的答案。原来,每个人的生活都有各自不同的规律,这就叫“生物钟”。于是,我和孩子商量着一起制定了适合他“生物钟”的作息时间。比如早晨是6点到8点,头脑清醒,体力充沛,是学习的黄金时间,可安排对功课的全面复习;上午9点到11点,下午3点4点,这两段时间,记忆效果比较好,可安排记忆内容加以背诵;晚上6点到10点,不利于记忆,可安排完成复杂计算作业。严格执行一段时间后,儿子的各项学习活动安排得有条不紊,学习自然比以前轻松多了。
儿子刚上一年级时,每天的作业起码1小时才能完成。原来,他一会儿吃饼干,一会儿看电视,一会儿出去玩,这哪里是在写作业呀!我及时采取了奖励强化的办法。我和儿子约定,如果他在规定时间内按要求完成作业,就奖励他看动画片。在我的监督下,一个月下来,他每天只需要20分钟就能把家庭作业做完。现在,儿子的时间观念已经深深地在他心中扎了根。我成功地运用了学习动机中的强化理论,激发孩子养成了按时作业的时间观念,可见,恰当的奖励可以强化孩子良好学习习惯的养成。
观点四 有恒心才能成为守时的人。 (10岁女儿母亲)
我的女儿时间意识不强、做事拖拉。我想了许多办法,如讲道理,让她明白遵守时间对于一个人的重要性;运用目标训练法激励女儿惜时、守时……可是,我们做父母的没有做到坚持不懈,所以女儿也一直没有能够养成遵守时间、按时作息的好习惯。后来,我还是按照原来的方法来要求女儿,和以前不同的是,不再是三天打鱼,两天晒网,而是持之以恒,坚持常抓不懈。经过一个月的共同努力,女儿的变化实在是很大。
广东茂名全封闭正规戒网瘾学校, 不听话孩子管理学校,叛逆青少年全封闭教育学校