广东韶关正规叛逆小孩行为纠正学校 戒网瘾全封闭学校

　　广东韶关正规叛逆小孩行为纠正学校 戒网瘾全封闭学校 孩子沉迷网络怎么办？这样帮助孩子戒除网瘾
　　有人说电视、计算机和互联网是20世纪最伟大的电子产品。在21世纪，手机的诞生将是另一个颠覆的时代。的确，作为信息媒介的重要手段，高科技电子产品给人们带来了无尽的欢乐和信息。尤其是对孩子们来说，这是一个丰富多彩的世界。
　　然而，它会使缺乏自控力和判断力的孩子不由自主地卷入其中，甚至患上“网瘾”。

　　网瘾，又称网络过度使用障碍，主要是指长期沉迷于网络，对其他事情没有太多兴趣，从而影响身心健康。

　　9项标准，其中5项可诊断为“网络游戏障碍”：
　　1、全神贯注于游戏；
　　2、游戏停止时出现不适、焦虑、易怒等症状；
　　3、玩游戏的时间越来越多；
　　4、不能减少游戏时间，不能退出游戏；
　　5、放弃其他活动，对以前的爱好失去兴趣；
　　6、即使你知道游戏对你有什么影响，也要专注于游戏；
　　7、对家人或其他人隐瞒游戏时间；
　　8、通过玩游戏来减轻负罪感；
　　9、因为游戏而失去或威胁失去工作和社交生活。
　　网瘾的危害
　　生理危害：主要表现为先有精神依赖，后有躯体依赖。长期沉迷网络会导致抑郁、视力下降、肩背部肌肉劳损、睡眠节律紊乱和免疫功能下降。儿童正处于身体发育的关键时期，这些问题的出现会对他们的身体健康和生长发育产生很大的影响。

　　心理影响：长时间上网会使孩子对虚拟世界产生迷恋，导致自我封闭与现实的差距，不愿与人面对面交往，久而久之，势必影响孩子正常的认知、情绪和心理取向，甚至可能导致人格的异化，不利于塑造儿童健康的人格和正确的人生观。

　　为了促进孩子身心健康的成长，家长应多方面培养孩子的兴趣，避免上网、手机占用孩子绝大多数时间。作为父母，我们应该：

　　控制孩子的上网时间
　　对于学龄前儿童来说，每天用手机的时间不要超过一个小时。由于孩子自控能力差，应该严格控制他们在手机上的时间。
　　其次，家长应尽量少打手机，多陪陪孩子

　　要戒除“网瘾”，家长首先要以身作则。如果父母双方都在家，至少应该有一个人陪着孩子，用故事和游戏分散他们的注意力。也可以利用和发挥孩子自身的才能，如游泳、唱歌、美术、手工和网络巧妙结合。

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