课余时间或周末时间可为孩子们安排丰富多彩的娱乐活动,如周不带他们去公园或花园放松身心,欣赏蓝天白云欣赏和了解不同的植物和树木,周一到周五放学后做完作业后,鼓励他们和其他孩子一起去参加一些体育活动,如玩耍、跳舞、跳绳、跳栏、跆拳道等,用健康的方式,让他在课外时间找到自己的乐趣。家长要牢记,学习的时间要让孩子认真努力学习,课余时间要放松,培养自己的爱好。
第二:分散注意力
找一件事来占据他大部分的精力,比如在一个封闭的训练营或训练中,让他长时间不玩游戏,离开游戏的时间,当他回到游戏中,不再是他的游戏,游戏还是游戏,日子照旧,而在学生当中,游戏的感觉变得苍白。
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