河南南阳叛逆孩子管理学校 孩子不听话正规教育机构

　　河南南阳叛逆孩子管理学校 孩子不听话正规教育机构 什么是网瘾？孩子沉迷网络父母又该怎么办呢？
　　生理影响：主要表现为患上网瘾后，开始只是精神依赖，日后便发展为躯体依赖，研究发现长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱和免疫功能下降等。孩子正处在身体发育的关键时期，这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。
　　心理影响：长时间上网会使而儿童迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔阂，不愿与人面对面交往，久而久之，必然会影响儿童正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化，不利于儿童健康人格和正确人生观的塑造。

　　为了促进孩子身心健康成长，父母们要多从多方面培养孩子兴趣，以避免网络、手机占有孩子绝大多数时间。作为父母我们要做到：

　　一、控制孩子上网的时间
　　对于学龄前孩子来说，每天玩手机的时间最好不要超过1小时。由于孩子的自控能力差，所以应当严格控制他们玩手机的时间。
　　二、家长应尽可能少玩手机、多陪伴孩子

　　想让孩子摆脱“网络成瘾”，家长首先要做到以身作则。如果家长都在家，那么应至少有一人和孩子在一起，给孩子讲故事、玩游戏等转移孩子的注意力。也可以利用并发挥孩子自身的天赋，如游泳、唱歌、美术、手工等与网络巧妙结合。

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