1、家长首先自己要学会稳定情绪,学会积极的暂停。当发现孩子有厌学情绪,行为比较叛逆的时候,家长一定要冷静处理,先让自己的情绪平复下来,保持双方的暂停空间。等到情绪平静下来以后,再跟孩子进行有效的沟通。无论什么时候,家长都不要把孩子作为对立面,而是要和孩子在统一战线上,要充分的理解和尊重孩子,让孩子感受到你的爱,这样就会减少冲突。
2、父母要加强亲子间沟通,让孩子养成良好的学习习惯和行为习惯。当孩子有厌学的情绪时,家长首先不要忙着批评打骂,而是要找个机会跟孩子好好沟通,温和询问孩子是否遇到了什么困难。若是学习上的困难,那么父母可以帮孩子报名辅导班;若是社交上的困难,那么父母可以多给孩子好的建议。平时父母也可以带孩子多出去放松一下,不要整天扑在学习上,要学会劳逸结合。
3、父母也可以通过孩子的老师了解孩子在学校的表现,弄明白孩子厌学叛逆的原因,这样才能对症引导。若是家长感到无法帮助孩子,也可以带孩子看看专业的心理医生。
高中孩子若是出现这种比较严重的厌学叛逆现象,很可能一方面是高中学习压力太大,另一方面可能是是他内心中压抑了很多的委屈和愤怒情绪,找不到合适的出口和方法。所以只有向父母发泄情绪是非常安全的。这个阶段父母需要给予孩子更多的接纳、包容、理解和心理支持,去理解他,以朋友的角度,站在孩子的立场去看待问题。当孩子把你当做朋友,那么有什么问题都会愿意给你讲,自然就能比较容易解决孩子的叛逆问题。
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