(1)要清楚地认识到早恋的危害,用理智来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。有人说:事业的引力,爱情的驱力,歧视与压迫的反作用力,是人生的三大动力。因此,正确处理早恋,可以产生“合动力”。青少年要把眼光放得远一点,要用理智战胜自己的感情。
(2)要注意心理卫生,不看不适宜的报刊杂志、影视节目,把精力投入到学习中去,多看一些伟人的传记,培养自己的意志力树立远大的奋斗目标。 有些青少年早恋或者单恋,喜欢夸大自己在对方心目中的地位, 认为对方的一言一行都与自己有关,甚至是受自己影响的。青少年的这种心理,其实是一种“自作多情”。
(4)多参加集体活动,分散独自喜欢一个异性的注意力,不要与异性单独交往。通过参加有意义的集体活动,能分散你早恋的注意力,减轻你的烦恼,能使你头脑冷静下来思考,淡化你对你喜欢的异性的强烈情感。。同时,也可以陶冶自己的情操,树立远大的理想, 并能获得同学们的帮助和友谊
(5)设法摆脱早恋。当有人向你表示爱意或求爱时,当你对异性萌生爱意时,可采取如下方法:
③搁置法:即中止恋情,使双方的心扉不向对方开启,而保持着纯洁的、珍贵的友谊。
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