减少孩子上网的欲望;积极采取措施转移孩子的注意力,引导青少年对知识的渴求走上正轨;家庭和学校应保持定期沟通,建立有效的监控系统,控制网络工作和休息时间,家长应高度重视针对青少年网络成瘾问题,制定网络行为契约计划,与孩子一道,积极营造和谐幸福的家庭平等氛围,及时鼓励和激励他们,有利于预防网络成瘾。
专注于心理治疗、身体轰炸和虐待只会达到相反的效果。我们的父母和老师应该更加关心和理解网络成瘾,从根本上理解他们,并给予他们帮助。学校应该在教育中发挥重要作用。各级学校要形成适应网络教育的正确观念,采取积极措施,引导学生求知欲走上正轨。创造条件,积极组织学生开展各类课外活动,使青少年在参与活动的过程中不断成长和提高,在活动中找到友谊和自信。开展性教育课程,消除青少年对性的神秘和压抑,消除他们对色情网站的热情。
加强校园网络信息资源开发,普及网络知识,促进网络教育,养成良好的网络习惯。加大心理健康教育投入,开设心理咨询中心,及时帮助存在各种心理问题的学生。对于有网络成瘾症状的青少年,应及时有效地进行心理治疗,必要时辅以药物治疗,使他们尽快摆脱困境。
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