1、家长以身作则,少玩手机。希望各位家长陪伴孩子的时候,不要玩手机或者拿着手机。家长嘴里说着不让孩子玩手机,自己却刷朋友圈刷视频刷到停不下来,这样的家长怎么能让孩子信服呢?陪伴孩子的时候要专心,不要让孩子在一边玩游戏或者写作业,自己坐沙发上玩手机,这样的陪伴没有任何意义。陪孩子一起游戏,一起说话,一起动手,有利于良好亲子关系的培养。孩子写作业的时候,我们也可以拿本书来看,陪孩子一起学习,还能让孩子养成爱读书的习惯,何乐而不为?
2、给孩子规定玩手机的时间。建议:2岁以下的孩子不适合看电子屏幕;2-6岁的孩子每天看电子屏幕的时间不超过一小时;6岁以上有限制的使用。对于小一点的孩子来说,家长每天可以有计划地给孩子看几个有教育意义的儿歌动画之类的视频。每次只能看十分钟,看手机的时候记得眨眨眼睛。6岁以上的大孩子,可以自己选择喜欢的视频或游戏,前提是内容要正面积极又有意义。不管多大的孩子玩手机都要严格遵守时间限制。
3、多带孩子进行室外活动。孩子玩手机大多是因为无聊,对自己的时间没有好的计划安排。希望各位做家长的要多带孩子走出家门,去游乐场和其他小朋友一起玩耍,去郊游接触大自然,去旅游带孩子见识更大的世界。在户外快乐奔跑的孩子,哪有时间玩手机呢?
4、坚持原则,不因哭闹而妥协。孩子为了玩手机或者延长玩手机的时间,会跟我们家长谈条件,甚至哭闹。这时候就需要我们坚持原则,不急不躁,好好跟孩子沟通,坚决不妥协。
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