江苏无锡不听话小孩教育学校
江苏无锡不听话小孩教育学校和大家一起共读的教育专著是美国著名心理学家丹尼尔.西格尔和蒂娜.佩恩.布赖森共同著述的《全脑教养法》,内容主题是:如何缓解孩子紧张而剧烈的情绪?我们学习通过引导孩子复述事情发生的经过,整合孩子的左右脑,从而最大限度缓解孩子紧张而剧烈的情绪。这种
教育方式能有效的帮助孩子缓解紧张的情绪。
蹒跚学步的孩子跌倒擦伤了手肘、上幼儿园的孩子失去了心爱的宠物、五年级的学生在学校被同学欺负……这种情况下,痛苦、失望或恐惧的感受会将孩子淹没,强烈的情绪和身体感觉充斥着孩子的右脑。
这时,家长的责任就是要引导孩子把左脑运转起来,让孩子明白到底发生了什么?通过帮助孩子复述带来恐惧或痛苦的经历,我们就可以大大缓解孩子紧张而剧烈的情绪。具体建议如下:
一、通过让孩子复述事情发生的经历,就能够调动孩子的左右脑一起工作。
当孩子经历失望、痛苦或恐惧时,家长可以让孩子像讲故事一样复述出整个事情的经过,陪孩子一起分享他们所经历的感受。因为孩子要把故事复述得合乎情理,孩子的左脑就会发生作用,他必须用合适的词语和逻辑把事件整理好,而此时孩子的右脑则处理身体当时的感觉,停留在事情发生时候的原始情绪和个人记忆。
通过这种左右脑的协同工作,孩子才能回忆起事情发生时的完整情景,并且表达出自己当时的感受。因此,对所有年龄段的孩子来说,学会复述经历都很重要,都可以帮助他们了解自己的情感和生活中的事件。
有时候父母会回避谈论令人苦恼的事情,认为这样做会强化孩子的痛苦或者使事情更槽。其实,很多时候复述经历正是孩子们所需要的,这不仅可以让他们搞清楚事件经过,还可以让他们把注意力转移到更好的事情上。同时,孩子需要理清事情的经过,尤其是在他们体验了强烈的情感时,需要有人帮助他们运用左脑搞清楚到底发生了什么事情。弄明白强大而又可怕的右脑感情,才能使他们有效地处理这些感情。
二、家长要根据孩子当时的情绪,在适当时候引导孩子复述事情发生的经历。
有时候孩子不愿意说出经历的事情,家长要尊重他们的意愿,让他们自己决定什么时候说、怎么说,强迫他们说出来只会适得其反。我们也可以温柔地鼓励孩子,给孩子开个头,请他们来补充细节。如果孩子还是不感兴趣,要给他们时间,以后再谈。
家长们还可以采取一些策略引导孩子开始谈话,在确保自己和孩子都有好的心情的情况下,一边干别的事情一边跟孩子谈话效果会更好。比如在搭积木、玩卡片或者骑车的时候,孩子更愿意分享和讨论。
如果孩子不想讨论的话,还可以采取其他办法,比如让他把这件事画出来或者写下来。如果感觉孩子不愿意跟家长谈,就鼓励他跟别人谈,朋友、其他成年人甚至兄弟姐妹都会是很好的倾听者。