安徽宣城有没有封闭式少年教育学校
安徽宣城封闭式少年教育学校认为很多孩子都有过这样的经历,不管怎样努力集中精力用功都打不起精神,遇到这种情况,老师如果只是一昧地让学生用功将会毫无助益,只有教给他们一些切实可行的方法,才能使他们顺利克服这种困境。
1、制定新目标。
人们感到做什么都没有精神时,常常是因为无形中患了“目标不感症”,也就是说,这种不起劲是由于上一个目标得到满足,而下一个目标一直定不下来造成的。要克服这一过程,只能对症下药,尽快制定新的目标。
2、放弃旧有的学习模式。
人们倾向于对新鲜的东西感兴趣,在长时间按照一定的作息制度学习后,会产生心理上的厌倦,此时,就会感到干什么都没有精神,解决的唯一办法就是改变原来的作息安排,重新制定新的学习计划。
3、进行激烈活动。
由于孩子,尤其是忙于复习考试的孩子,一般而言,发散体内能量的机会比较少,故焦虑不安、情绪消极。日本的一些工厂由于劳动强度太大,使工人的情绪极其不稳,便特设了任员工用竹刀打假人的休息室,这种作法,就是通过激烈的身体活动来消除过分紧张的情绪,使人获得心理平衡。而孩子的情况与此十分类似,也需要通过激烈的身体活动来排解心中的不安。例如,在极度不安时,可去踢足球或打篮球,如只是稍有不安,可以在宽内做做体操或到阳台上去呼吸一下新鲜空气等。
4.用抽签的办法强迫自己学习。
孩子有时会遇见这样的情况,拿起物理,不想看又放下;拿起数学,也不想学习。总之,无论哪门学科都不愿去学。怎么办呢?这时,不妨用抽签的办法,把要复习的功课或要学习的内容通通写下来,抽着哪门是哪门,反而可以定下心神,很快进入学习状态。