第一步,接纳孩子不上学的现状。
不管家长多么焦虑、恐惧或愤怒,孩子一旦出现不上学的现象,就不是简单的问题了。少则半年,多则一年两年,家长对此必须要有充足的心理准备,把自己的心放到最低,可以做这样的假设和打算——孩子这一辈子再也走不进校园了。连最坏的打算都打算到了,就没有什么不能接受的了。有位厌学孩子的父亲说:不能因为我们上了大学,就逼着孩子也非得上大学。我现在想开了,就算孩子将来去学汽车维修、去学电焊,只要他能快快乐乐地生活,独立照顾自己和自己的家,这就是他的成功。等他一身臭汗下班回家,我依然会拥抱他。现在越来越觉得我们要尊重孩子的速度、节奏和选择,只给引导和帮助,不给约束和管教。说实话这个过程比较痛苦,但我相信这痛苦是来自于自己对自己以往习惯做法的否定,我们的成长才能带来孩子的成长。
第二步,让孩子接受专业的心理治疗。只要家长能够说服孩子接受心理治疗,就要在思想上高度重视,行动上高度配合,不要期待几次心理治疗就可以解决孩子的问题,俗话说,冰冻三尺非一日之寒,孩子一旦出现了不上学的严重退缩行为,就绝对不是短期咨询可以解决的,10次、20次甚至50次的治疗都是正常的。
第三步,如果孩子不接受心理治疗,家长需要先放下孩子,做自我的成长,或者夫妻一起做心理治疗,参加团体心理辅导。因为问题孩子的背后一定是问题家长,家长只有改变过去不当的认知模式、关系模式、行为模式等,恰当地回应孩子,孩子的问题才有改变的可能。