福建厦门叛逆孩子特训学校 问题青少年军事化管教学校

　　福建厦门叛逆孩子特训学校 问题青少年军事化管教学校 ，户外活动能降低近视发病率。全国防盲技术指导组办公室副主任、北京同仁医院眼科主任医师杨晓慧说，要关注青少年的用眼健康，帮助他们掌握科学的用眼方法和知识，养成良好的用眼卫生习惯，促进青少年常见眼病的社会性防治。

　　她说，近视的发生发展和环境、遗传这两大因素都有关系。预防近视，主要是从改变环境因素入手。近距离用眼被认为是影响近视发生发展的首位影响因素。青少年视觉发育尚未完成，学习任务非常繁重，对电子产品使用的自控能力比较弱。

　　所以，要尽量减少持续近距离用眼时间。要改善不良的用眼习惯，比如写字时歪脑袋、握笔时指尖距笔尖太近、在晃动的公交车上阅读等。预防近视，还要加强户外活动。大样本多中心临床试验证实，每天两小时或每周10小时的户外活动，能有效降低近视的发病率。因此，倡导青少年积极进行户外活动，沐浴阳光，预防近视。