湖北天门封闭式少年教育学校 特殊教育学校

    别的关于你的学业而言，现在现已处于一个十分要害和重要的的阶段，首先要进步你的学习喜好。据调查，在网瘾深的学生中，有适当一部分对学习感到吃力，缺乏学习喜好和热情。学习喜好较浓的学生，则罕见沉迷网络的。因此，教育者要对上网成瘾的学生认真剖析，反思自己的教育不能让他们感喜好的原因，改动教学方法和技巧，培养起他们的学习喜好。其次，经过发展五光十色的文体活动和社会实践活动，让健康、典雅、活跃的活动占据网迷的闲暇时间，削减他们的上网时机。

    戒掉网瘾的方法能够这样：
    一是定下方针，写好决心书，多复印几张，贴在常常能够看得到的地方，时间提醒自己。
    二是每次网瘾来了，就拿张纸写下想上网的理由以及上网会做些什么，这样就能发现自己的理由很不充沛，甚至没有必要。长此以往，就会改动心思依赖。
    三是多参与运动，搬运注意力。网瘾来时，就去踢足球或打篮球，这样不只能够淡化网瘾，还能强身健体。
    除此之外，我还要劝诫网迷朋友，必定要持之以恒，不要功败垂成，要信任自己必定能够做到。
    克服网瘾的方法：
    一是要认清网瘾的损害。要多重视自己的家境，了解爸爸妈妈的工作、日子状况，体会爸爸妈妈、教师对自己的希望，认清沉迷于网络游戏、网络聊天等对自己健康成长的不良影响。
    二是要有坚强的毅力。克服网瘾的要害，是要时时提醒自己决不能再进入网吧。当路经网吧时，要对自己说：那个地方进去简单出来难。当同学邀请去上网时，要坚决说“不”，否则就会前功尽弃。
    多参与一些有益于身心健康的活动，让美丽的大自然把咱们的生命变得富有生机，让亲情、和睦使咱们感遭到日子的可贵，让工作和劳动的成就使咱们幸福、高兴。如果咱们能感遭到这些，就不会沉迷于虚拟的网络世界。