如何与青春期的孩子相处

    提到青春期，很多人会立马想到"叛逆"这个词。青春期叛逆发生在青春期时，大部分都与机体内分泌有关，出现青春期躁动的情况。各种表现不一样，有的是烦躁，有的是因为自己的认知问题，有的是因为自己对事件的认识问题，还有的涉及到家庭教育问题、社会问题等。今天，管教叛逆不听话孩子的学校-正苗启德就重点谈谈，如何从家庭教育出发，帮孩子度过青春期。

    首先，父母要学会倾听，允许孩子发脾气。学会倾听是有效沟通的第一步，假如孩子正为某件事情生气，发脾气，我们要允许他发脾气，并要耐心地倾听，不打断他的话，暂时放下手里的工作，全神贯注地听，这就等于告诉孩子我们很在意你，我们很注重你的感受。家长这么关注孩子，孩子不会不和你交心吧，他会与你主动倾诉自己的心声的。
    其次，真诚应答，表达真情实感。真诚应答，不是敷衍，真实地表达感受，并不是只有训斥。孩子都是很敏感的，父母与孩子交谈时的语调代表了一种态度，和你的谈话内容同等重要，请你反思一下，你是否语调很高，是否居高临下，是否由于自己心情不好而转嫁于孩子身上，向他大吼大叫，时间久了你的大喊就成了一种习惯性的声音了。同时父母的肢体语言更为重要，决不可动辄大打出手，要控制好自己的情绪。
    再次，选择恰当的谈话时机，避免伤害孩子的自尊心。在一天中，什么时候才是最佳的谈话时机呢？生理研究，下午5－－7点是生理活动的最低点，人体急需补充营养，以恢复体力。所以，孩子刚放学回家时，是不易谈严肃的话题的，一天的学习生活感到非常疲劳，是很难集中注意力的，也不易控制自己的情绪。晚饭后，心情比较开朗了，这是个比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母可以润物细无声的表达观点了。当然，冲突是难免的，要以不伤孩子自尊心为原则，父母意见要统一，千万不能一个说一个护，那可是没好效果的，更会起反作用。批评要就事论事，不要眉毛胡子一把抓，要建设性地批评，把批评转化为希望，这样他就易接受。

    最后，与孩子共同寻找解决问题的途径。父母要和孩子一起分析，共同探讨解决问题的方法，而不是简单的说说，把问题全扔给孩子自己，这样不仅增进了亲情感，也使孩子在解决问题中逐渐培养了自信心。

    当然，家长的自我成长也必不可少！和孩子共同成长的过程中，适当读一些青春期的书籍，更好地了解自己的孩子，多读一些管教类的书籍，以便孩子在需要时更好地疏导、帮助他。
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