情绪被表达出来的前提,是需要对那些情绪正确的命名,否则说出来的情绪是很难被别人理解。命名情绪的能力,来自成长中被养育者的镜映。今天
叛逆孩子学校-正苗启德励志教育跟大家聊聊情绪的重要性。
比如当一个孩子吃饱了,躺在妈妈怀里笑,妈妈会说“哦,宝宝吃饱了,现在好开心啊”,于是孩子就在母亲的镜映中学会了那样的感觉是饱还有“开心”这个关于情绪的词语。
但是,如果母亲的功能是缺失的。比如一个
抑郁症的母亲,她没有力气去与自己的孩子互动,孩子每天只是不得不独自躺在那里。
孩子每天所感受到一切,他自己无法区分,他虽然感受到了许多许多,但是无法表达出来,无法被他的养育者接收到,也就无从学习去清晰的区分这些情绪,日后他的表达也会变得困难!
如果你自己还带着儿时的恐惧、担心和害怕,那么在孩子陷入困境时,你不但没有能力
帮助孩子,可能还会和孩子陷入争吵,这个画面,就是两个没有长大的孩子在用情绪对话。
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