如今,物质生活的丰富还没有填满人们的心。相反,许多人开始感到越来越空虚和孤独。这是一种人的疾病,也是一个时代的疾病,因为这个时代催化这种疾病的发生。长期使用手机的人往往形成一定的心理依赖。归根结底,这些东西与网络成瘾和吸烟成瘾的本质是相似的。突然离开电话后,许多人开始感到焦虑和烦躁,总是害怕错过电话或信息。
事实上,这种情况下,心理专家就是这样一种观点:“这是一种内在不安全的反映,依靠电话提供的信息来实现价值感。另一方面,在现实生活中,许多人在人际交往中遇到困难,因为他们长期沉浸在网络中,缺乏与他人的沟通。当他们与他人长期沟通时,他们会感到害怕。于是这样的情况就变的跟人渴了喝盐水一样,一直喝一直渴这么个恶性的循环。
但是,如果要真心戒掉网瘾,却也是不容易的,因为,长期形成的习惯,一下子要解决是有困难的,不过,只要你有强大的意志力,戒掉网瘾还是有可能的!
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