湖北武汉正规青少年管教中心：盘点男孩子吸烟的危害

　　不少人坚持认为吸烟有一定的益处。有的学生认为，读书这么辛苦，难免头昏脑涨，但是一旦抽根烟，脑子立刻清晰起来，抽烟能有助于学习；还有些青少年由于受社会误导，认为只有抽烟才能显示男子汉的风度和气质，能帮助自己树立良好的公众形象，是成熟男人的一种社交方式；更有啼笑皆非的观点认为，抽烟是社会交际的必需品，还能增加国家税收，甚至能降低失业率!许多人都是由于这些错误认识而逐渐养成抽烟行为。
　　所以，要想孩子不染上抽烟的恶习，最好的方法就是要提前做好预防教育，打好“预防针”，不要给孩子提供一个吸烟的环境。同时和孩子好好沟通，让他明白，吸烟既不酷，也不能显得他深刻，可谓是百害而无一利，要从思想角度让孩子明白吸烟的害处，而不是单纯的指责。
　　古人有云：“请神容易送神难”，一旦抽烟上了瘾，想戒掉就需要付出很大的努力，针对青少年，简单谈一点想法：
　　1.戒烟的时间点：没有未来，就从当下!青少年的烟龄并不长，可以采用直接不吸或者逐渐减少吸烟次数的方法，成功并不难。
　　2.立刻丢掉所有的香烟、打火机，和一切诱惑划清界限。
　　3.远离损友，避免和抽烟的不良伙伴接触，并远离抽烟场所。
　　4.餐后喝水、吃水果或散步，在遇到问题的时候去室外呼吸新鲜空气，而不是求助香烟。
　　5.烟瘾来时，要学会做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，或者去运动，分散自己的注意力。
　　6.坚决拒绝香烟的引诱，给自己一些正能量，告诉自己：戒烟是为了自己的前途，为了自己的健康，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
　　启德青少年特训学校，一所专门针对青春期问题青少年开设的专门性教育学校，学校全封闭军事化管理，开设心理教育、感恩励志教育、国学课程、法制教育、生活自理能力培养、生活体验教育等特色课程，学校开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况。