浙江杭州有没有青少年行为矫正学校

    浙江杭州青少年行为矫正学校认为许多孩子对压力的反应是独自面对，把它藏起来。如果你的孩子以前话挺多，突然变得深沉起来，那他一定是遇到了问题，你应该设法帮助他，多与孩子谈话、交流、沟通，让孩子说出感到紧张不安、苦恼、产生压力的原因，这有利于孩子化解压力，也有利于你去帮助孩子化解压力。一位教育研究者也说过:“80%的学习困难与压力有关。解除压力，你就能解决那些困难。”
    一些孩子常因一些在成人看来微不足道的原因而离家出走，甚至自杀。许多父母和老师说，现在的孩子太娇气，心理承受能力太差啦。的确，一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。对此，有的人坚强、乐观，勇敢地去战胜它;有的人就显得懦弱、悲观，处处逃避它。做多大的事需要多大的心理承受能力，使孩子逐步形成遇忙不乱、遇惊不颤、宠辱不惊的心理品质，保持心理健康。
    那么，家长怎样教会孩子解除心理压力?教育孟老师给父母们的建议是:
    1、做父母的不要给孩子制定不切实际的奋斗目标，不要给孩子的行为太多的约束。
    如果不顾孩子自身实际，只知道让孩子学习，这个拿第一，那个要优秀，就会给孩子增加巨大的压力。
    2、要让孩子有足够的休息和娱乐时间。
    如果孩子不能得到足够的睡眠，休息不好，就会无法集中精力学习，就会让孩子感到紧张，带来压力。娱乐是化解孩子压力的最好途径。
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    3、如果在事前有思想准备，当压力到来时，就会得到缓冲。
    压力是我们生活中的一部分，人不可能一点压力都没有，生活中一点小小的压力或坎坷，只不过是错复杂、变化多端的生活中的一个小小插曲，区区小事，何足挂齿呢?有了这种心态，有了面对压力的气魄，那压力自然就小了。
    4、父母要从关心孩子出发，有爱心、有耐心地与孩子多沟通。
    对孩子来说，长期的郁闷得不到宣泄，就会给孩子本人、家庭和社会带来危害。因此，做父母的，要善于观察孩子，当孩子情绪不好时，要注意帮他调整，孩子有话，该说就让她说。孩子委屈，该哭就让他哭。孩子郁闷，该喊就让他喊......只有这样，才能使孩子的郁闷得到疏散，使孩子每天都有个好心情。
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    5、尽可能地让孩子自己决定和处理自己的事。
    随着独生子女的增多和生活水平的提高，许多孩子生活在衣来伸手、饭来张口。当他们真正面对学习、生活、交往中的一些困难或压力时，往往不知所措。因此，作为父母应尽量地让孩子自己决定和处理自己的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。
    6、及时地排解孩子的心理压力。
    有时孩子会面对一些他自己无法承受的心理压力。如学习成绩不良，被他人威胁、侮辱、打骂，家庭的不幸等等。这时就特别需要父母进行积极的排解和疏导。常用的方法是:跟孩子谈心，解开他们思想上的疙瘩。给孩子做出某些承诺，消除顾虑。帮助孩子分析原因、解决问题。鼓励孩子坚强、自立，化解心理压力。