福建漳州青少年叛逆管教学校 叛逆小孩全封闭学校,认识误区造成不吃早餐和早餐质量低。据马博士分析,人们不吃早餐主要有四方面原因:
第一,大家对早餐的认识不足。很多人认为早餐吃不吃无所谓,如果不吃早餐,营养可以从午餐或者晚餐得到补充。
第二,没有时间。确实我们整个的社会节奏很快,很多人早上没有充足的时间准备早餐、吃早餐。三组人群是这样一个比例:学前儿童没有时间的借口占22%,小学生是41%,初中生有一半以上的孩子说是没有时间吃早餐。
第三,没有胃口。高中生63%的孩子没有胃口,小学生一半以上,初中生1/3还要强。确实起床后短时间内没有胃口,吃不下早餐。
第四,为了控制体重、保持身材不吃早餐。中小学生也有这样的比例,小学生5%,初中生4%的是通过不吃早餐来控制体重。