如何提高亲子交流的积极性？

　　有数据显示，孩子和家长每天的交流时间平均为十二分钟。很多父母回到家都不知道跟孩子聊什么，甚至有些父母根本就不知道如何跟孩子交流，那我们应该怎么正确的跟孩子聊天呢？

　　1.情绪管理能力。有的时候人的情绪就像洪水肆意的泛滥。控制不住，因此会伤到家人和孩子，如果把它堵在心理，又会伤到自己。管理首先就是对情绪的疏导。学会管理情绪是一个高效沟通的第一步，如果父母能够在孩子面前管理好自己的情绪，那无疑会给孩子带来或多或少好的方面影响。给孩子树立了一个好的榜样。
　　2.束情表达自己的能力。通常我们家长需要孩子配合的时候，往往使用一些无效的手段，比如说命名、要求、指责应该都用我信息，少用你信息，以我的角度出发，而不是一种命令的口气，以你的角度出发。尽可能的要表达你的感情。解释背后的原因，并且做出对孩子的期待。
　　3.注意肢体语言。尽量以平行的目光注视着她，及时肯定他的感受，给以抚摸，轻拍等肢体接触，适当的肢体语言，会让孩子觉得你重视他、认真想要和他聊天。
　　这个世界上不缺说话的人，缺少的恰恰是倾听的人，尤其是缺少认真倾听孩子说话的人。当孩子越说越多的时候，我们不但可以了解孩子的所思所想，还可以找到引入自己想说话题的机会，到时候自然事半功倍！
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