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讨好型的孩子如何疗愈自己

发布人:正苗启德励志教育学校     发布时间:2021-10-28

    讨好型人格孩子最重要的一点就是不要试图去改变自己,因为你越抗拒越想改变自己,你其实越是在强化你内心排斥和抗拒的部分。著名的心理学家荣格曾经说过,你所否认的,使你屈服,你所接受的,改变了你。所以,想要疗愈自己的人第一条原则就是不要试图改变自己。

    接下来我们要做的就是学会接纳自己现在的样子,对自己现在的样子对自己当下的状态,如实的说是。对于这个世界上的每一个人来说都是独一无二的存在,无论你是否接纳你也只能是你自己。

    当你做到前两步的时候,真正允许的你就是你自己,不去试图改变的改变就真的开始了,因为这代表着你在当下已经与你自己和解。当自身开始和自己和解之后,自己的内外才能够达成一致,你的生命才会发生真正的质的改变。

    这个方法听起来看似很简单,但是做起来还是有一定难度的,我们一定要学会先爱自己再去爱别人,我们自己才会自己世界的主宰,没有必要为了迎合别人而改变自己。
    启德青少年特训学校,一所专门针对12-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的专门性教育学校,学校全封闭军事化管理,面向全国常年招生,开设24小时远程视频监控系统,家长可以实时了解孩子在校情况,免费咨询热线:400-0398-655
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