一个人自卑只能说明它不够自信,不能够发现自己身上的闪光点和优点。那它为什么不够自信呢,因为它觉得周围人比它都好,找不到自己的长处。那么这个时候我们应该让孩子发现自己的身上的闪光点。从而消除孩子的自卑心理.
1.增强生活勇气.自卑的人多数比较孤僻、内向,不合群,常自己把自己孤立起来,少与周围人群交往,由于缺少心理勾通,易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往,可以感受他人的喜、怒、哀、乐,丰富生活体验;通过交往,可以抒发被压抑的情感,增强生活勇气,走出自卑的泥潭;通过交往,可以增进相互间的友谊、情感,使自己的心情变得开朗,自信心得到恢复。
2.加强心理平衡.自卑的人心理防御机制多数是不健全的,自我评价认知系统多数比较偏低。因此,遭受挫折与失败的时候,不怨天尤人,也不轻视自我,要客观地分析环境与自身条件,这样才可以找到心理平衡,才可以发现人生处处是机会。才能发现自己的长处,才能发现自己的优点。然后变得越来越自信。
每个人都有自己的闪光点,这个时候我们应该把孩子的这个闪光点放大,让他找回自己的自信心。
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