青春期孩子自控力差怎么办？

　　有些孩子的脾气特别差，稍不顺心就会大哭大闹、打人摔东西，这些属于情绪自控能力差的表现，要解决这个问题家长就要采用合适的方式教育孩子，平时不能对孩子发脾气，也不要在家里吵架。同时还要给孩子制定规律的生活作息习惯，而且要严格执行，这样才可以提升孩子的自控能力。下面看看，孩子情绪自控能力差怎么办？

　　1.避免过多的责备和惩罚。这样做会让孩子感到害怕或者愤怒，这些情绪激活的是人的本能大脑。大脑和肌肉一样，你越锻炼那里那里就越强壮。所以本能的大脑总被激活的孩子一遇到什么事情它马上就靠本能反应。你看电视看的没完没了，上网课你不盯着它，他就打开玩电子游戏。
　　2.多激活和锻炼理性的大脑。鼓励孩子去战胜本能，可以通过一些视频里去学习怎么积极引导孩子。当然，方法有很大，虽然不见得每个都有用，但每一次成功都意味着孩子的理性大脑得到了锻炼。
　　3.要以身作则：孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的情绪，在处理事情的时候很暴躁，经常在孩子面前出现不良的情绪。这样孩子就会模仿家长的做法，所以家长平时一定要注意，在孩子面前不要发脾气。孩子做错事的时候，家长要冷静和孩子分析解决问题，避免责骂的方式。
　　孩子的情绪自控能力不是天生的，而是在成长的过程中逐渐形成的，所以家长一定要注意，平时要做好榜样，不要在孩子面前发脾气、吵架，不要经常责骂打骂孩子。但是也不能过于溺爱孩子，要让孩子严格养成规律的生活习惯，培养孩子的独立性，这样自控能力才可以不断提升。
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